จัดเลี้ยงนอกสถานที่ จัดเลี้ยงสังสรรค์ จัดเลี้ยงปาร์ตี้ คนรุ่นใหม่ รักสุขภาพ ไม่ต

[siritidaphon]

ยุคนี้ เป็นยุคแห่งการดูแลสุขภาพ หนุ่มสาว เวิร์กกิ้งวูแมน และเวิร์กกิ้งแมน อย่างพวกเรา สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เลยคือ การสังสรรค์ ปาร์ตี้ ในยามค่ำคืน ถ้าสังเกตุให้ดี จะพบว่าแทบจะทุกครั้งที่มีปาร์ตี้ ต้องดื่มแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่

แอลกอฮอร์ อาจจะดื่มบ้าง พอประมาณ ไวน์สักหน่อย จิบพอสมควร เป็นพิธีการ แต่บุหรี่ ขอเลยได้ใหม มันทำร้ายตัวเราเอง และทุกคนที่อยู่ในงาน ปาร์ตี้ นั้นๆ คงต้องถึงเวลาแล้วที่คนไทย ต้องหันมาช่วยกันดูแลสังคม งดบุหรี่ ในงาน จัดเลี้ยงสังสรรค์ ปาร์ตี้ เพื่อสุขภาพของผู้อื่น ที่มาร่วมงาน

บุหรี่ เต็มไปด้วยสารนิโคติน ที่หากร่างกายได้รับไปนานๆ จะส่งผลให้เกิดโรคมะเร็งปอด โรคหัวใจและส่งผลเสียต่ออวัยวะอื่นๆ ตามมามากมาย ผลเสียเหล่านั้น ไม่ได้เกิดแค่เพียงคุณคนเดียวนะ เพราะทุกคน ที่อยู่ในงาน ปาร์ตี้ ต้องได้รับสารพิษนี้ทั้งสิ้น เหล้า แอลกอฮอล์ ในงานปาร์ตี้ ใครดื่ม คนนั้นก็รับโทษไป แต่บุหรี่ ถ้าคุณสูบ คนใกล้เคียง ลมพัดควันบุหรี่ ไปหาใคร ผู้นั้น ก็สูบสารพิษนี้เข้าไป แล้วยังไงหละคราวนี้ สุขภาพ พังกันหมดนะ จะบอกให้

การจัดงานเลี้ยงสังสรรค์ เฮฮา ปาร์ตี้ พวกเราต้องมาสนุกร่วมกัน ดังนั้น หากเป็นไปได้ สถานที่จัดงาน ต้องมีสถานที่สำหรับคนสูบบุหรี่ ที่อยู่ไกลออกไปจากงานหน่อย เพื่อที่จะไม่กระทบคนอื่นๆ แล้วด้วยมารยาท คนสูบบุหรี่ หากรู้ตัวว่า จะมางาน ควรจะสูบบุหรี่ จากข้างนอกมาก่อน (ถ้าอดไม่ได้จริงๆ) หรือไม่ก็ต้องมี ขนม หมากฝรั่ง ของขบเคี้ยว ที่จะทำให้คุณ มีความอยากสูบบุหรี่ ลดลง เพื่อให้ทุกคนในงานปาร์ตี้ ได้มีความสุข สำราญ จากการทานอาหารที่อร่อย และสนทนา เฮฮา กันในกลุ่มเพื่อนฝูง จะเป็นการดีมากๆ ถ้าทุกงาน ร่วมกัน Say No Smoking On Party

โทษของบุหรี่ ที่ส่งผลถึงตัวผู้สูบ และส่งผลกระทบ ต่อผู้อื่น ที่อยู่ใกล้ สรุปได้ มีดังนี้

– ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น 5 – 10 มม.ปรอท จนเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง
– เสี่ยงตาบอดถาวร เพราสารพิษในบุหรี่จะไปทำให้เกิดตาต้อกระจกได้ง่ายขึ้นยังเป็นตัวการทำให้หลอดเลือดที่ไปเลี้ยงจอเรตินาเกิดการตีบตัน จนเป็นผลให้ตาบอดถาวร
-เสี่ยงมะเร็งกระเพาะปัสสาวะในบุหรี่นั้น มีคุณสมบัติเป็นสารก่อมะเร็ง เมื่อมีการดูดซึมและขับออกทางปัสสาวะบ่อยๆ จะทำให้กระเพาะปัสสาวะได้สัมผัสกับสารเหล่านี้ไปเต็มๆ เป็นผลให้เสี่ยงต่อมะเร็งกระเพาะปัสสาวะได้
– ทำให้เลือดข้นหนืดไหลยากมากขึ้น ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
– ชีพจรเต้นเร็วขึ้น เพราะหัวใจออกแรงปั๊มมากขึ้น
– เสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดนังหลอดเลือดอักเสบ และแข็งตัวเร็วขึ้นเนื่องจากสารนิโคตินและสารเสพติดอื่นๆ ในบุหรี่จะทำให้หลอดเลือดหัวใจหดตัวและตีบลง ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจได้ยากขึ้น พิ่มไขมันไม่ดี (LDL) แต่ไปลดไขมันดี (HDL)
-เสี่ยงหลอดเลือดสมองตีบ
– เสี่ยงถุงลมโป่งพอง
– เสี่ยงเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
– เสี่ยงแท้งลูก ในหญิงตั้งครรภ์​
– เสี่ยงโรคหอบหืด

เห็นใหม ว่าผลกระทบมีมากมาย หลากหลาย คงถึงเวลาแล้ว ที่ทุกงานปาร์ตี้ ต้องช่วยกันรณรงค์ Say No In Party เพื่อสุขภาพที่ดี ของผู้มาร่วมงาน


จัดเลี้ยงนอกสถานที่ จัดเลี้ยงสังสรรค์ จัดเลี้ยงปาร์ตี้ คนรุ่นใหม่ รักสุขภาพ ไม่ต้องสูบบุหรี่ ! อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://thetastefood.com/